Gesunde Ernährung für gesunde Zähne

Durch unsere Ernährung können wir direkt und indirekt die Gesundheit der Zähne und des Mundes beeinflussen. Kariesbakterien können unsere Zähne angreifen, wenn die „richtige“ Bakteriennahrung erhalten. Hohe Säureanteile in unserer Nahrung (z.B. viele Multivitaminsäfte) beeinflussen aber auch direkt die Zahnsubstanz und können diese „auflösen“, Bakterien haben es dann noch leichter. Aber auch Parodontitisbakterien entwickeln sich besser, wenn Sie im Mund günstige Bedingungen für ihre Ausbreitung vorfinden. Fast unbemerkt sorgen sie dann für die langsame Zerstörung des Zahnhalteapparates.

Eine ausgewogene Ernährung beeinflusst hingegen unsere körperliche Widerstandskraft gegenüber Erkrankungen positiv. In unserer Praxis erhalten Sie Tipps für eine Ernährung, die den Zähnen und dem Zahnhalteapparat nützt.